ЙОГА ЗА ПРЕОДОЛЯВАНЕ НА УМОРАТА - СИЙМА СОНДХИ - СКОРПИО

Автор: Сийма Сондхи

Йога является наиболее эффективным средством преодоления усталости, так как щадящите йогистки упражнения на растяжку не требуют, расход слишком много энергии, и действуют волнующий после каждого сеанса. Познакомьтесь поближе с философией Йоги и методов из древней индийской практики, чтобы преодолеть усталость.