Эта книга является руководством для достижения духовного и физического благополучия на всю жизнь.
От автора "8 недель для превосходного здоровья" и "Спонтанное исцеление".
Д-р Эндрю вейля md написал десятки книг о здоровой тематики. Профессор клинической медицины. Высшее образование в Гарвардском университете и директор Программы интегративной медицины в Университете Аризоны. Отвечает за задать колонку в журнале "Prevention" и выходящей каждый месяц бюллетень "Self Healing".
Основная идея в "Здоровое старение" - вера, д-р вейля md, что хотя старение-это необратимый процесс, мы не в состоянии сделать множество вещей, чтобы поддерживать тело и ум в хорошей форме на протяжении всех этапов жизни. Для этой цели он опирается новой науки биогеронтология (биология старения) и секреты съпътстваното здоровья, долголетия, - питания, физической активности и отношении, собранные лично от него, от различных мировых культур.
Издательство: Скорпио.
Выпущено: 2018 год.
Обложка: Мягкая.
Страниц: 224.
Вес: 366 гр.
Размеры: 16,5 / 23,5 / 1,9 см.
ISBN: 9789547927964.